關於部落格
  • 43459

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    11

    追蹤人氣

◆ 無事掛心頭,人間好時節

宋.無門慧開禪師

春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪;
若無閒事掛心頭,便是人間好時節。
春天百花爭妍,秋夜明月高掛,夏日涼風徐徐,冬季白雪皚皚,春夏秋冬各有美好景致,如果我們能將生老病死的無常,以及榮辱得失的好壞,都不掛在心上,便能享受前述種種美好,也就是人間最好的時節了。


「若無閒事掛心頭,便是人間好時節」,若無閒事並非真的「無事」,而是心不為發生之事所影響,無論外在如何變化,內在依然維持平靜無波的心境。這是一種自在的修練,與個人生命態度、生活歷練息息相關,需要不斷練習,絕非一朝一夕之功。


曾經,有位朋友在我的部落格留言:「有人問是山高,還是海深?傷,有多重?痛,有多痛?誰人回答。」這些話問得心酸,教人心疼,雖不明白真正原委,但能理解這份心情,很想分享勵志性話語,與朋友共勉。每個人都有不同的生命課題,面對難題或困境時,我們容易看到自己的委屈與不幸,認為幸運之神沒有眷顧自己:「為什麼我這樣,而別人卻是如此美好和幸福?」


別人也許看似幸運,可是背後往往有不為人知的辛酸和努力,或者說,別人幸運與否都不是重點,重要是自己如何在現有情況下,改變目前心境。怨懟、心有不平,或覺委屈與不幸,都是一種負向心態,可以一時情緒宣洩,倘若長此以往卻只會讓不利於己的情況更加不利而已。我始終相信「人的意念(潛在意識)決定一生的好壞」,深知可以透過方式進行「腦內革命」,必須有意識地強迫自己從「不喜歡、不願意、不甘心接受」,慢慢轉化為肯定接受,進而感恩!腦內就會出現α波而分泌腦內嗎啡,內心便能迴盪著音樂,生命因此充滿了歌聲。


「傷,有多重?痛,有多痛?」無人可以回答,但「放下」卻是最好的答案。會計學上有個基本概念:「借貸平衡」,生命亦然,設法維持內在平衡才是圓滿的人生。生命長河,時而平靜無波,時而波濤洶湧,充斥著不適意;生命會有烏雲密佈、傾盆大雨的時刻,面對諸多生命的不圓滿,又該如何維持平衡呢?


我心中的答案是:「人生不是得到,就是學到,既然跌倒了,一定要抓一把泥土爬起來!」痛、苦,當下或一段時間的感受,因為痛,因為苦,我們學到了同理、寬容或慈悲等正向能量,心靈有所滋長,且不是以創傷或痛苦傷害自己,那麼,得與失之間形同「借貸平衡」。生命的不圓滿因感恩而圓滿!感恩,緣於我們努力學到正向能量,奮力「抓一把泥土,爬起來!」而生命的深度和廣度,也就這樣被一層又一層地堆積起來了。


生命長河中,無論過去、現在發生了什麼,或者,未來可能遇到什麼,只有做到了心不受影響,才得以「無事掛心頭,人間好時節。」

 





相簿設定
標籤設定
相簿狀態